Сладкий завтрак помогает сбросить вес
13.02.2012
Ученые из Тель-Авивского университета утверждают, что шоколадный десерт на завтрак способствует снижению веса.
Ученые из Тель-Авивского университета утверждают, что шоколадный десерт на завтрак способствует снижению веса.
Даже когда "зимняя хандра", как называют в народе сезонную депрессию, дает о себе знать, следуя нескольким простым правилам, ситуацию можно изменить и почувствовать себя лучше.
Неужели действительно существует диета, которая помогает избавиться от лишнего веса, не отказываясь ни от каких любимых продуктов?
Пребиотики являются пищевыми ингредиентами, которые не усваиваются кишечником, но стимулируют рост и активность нормальной микрофлоры в пищеварительной системе.
Чем больше вы потребляете углеводов, тем меньше поводов задумываться о чрезмерном весе. Организм легко перерабатывает углеводы.