Почему дефицит витамина B12 сейчас особенно опасен
Для поддержания иммунной системы при смене времен года употребляйте продукты, богатые белком и кальцием.
Для поддержания иммунной системы при смене времен года употребляйте продукты, богатые белком и кальцием.
Яйца - важный продукт для здорового питания. Но что, если полностью отказаться от их употребления?
И не говори, что тебя всю жизнь не волновал этот вопрос! Разрушители мифов, то есть скорлупы, нашли на него ответ.
В яйцах, оклеветанных за холестерин, обнаружены другие, очень полезные вещества. В принципе этого следовало ожидать.
В человеческом теле до наступления полуночи производится гормон соматотропин, который действует как жиросжигающий компонент
Наверное, блюда из яиц по своему количеству занимают одно из первых мест в кухнях многих стран мира.
Каковы симптомы птичьего гриппа? Сколько длится инкубационный период? Как готовить яйца и курицу, чтобы не заболеть?
Отталкивающее и местами шокирующее видео заставило многих людей поклясться, что они больше никогда не возьмут в гостинице яичницу-болтунью на завтрак
Пять веских причин, почему именно яйца являются лучшим продуктом для тех, кто решил сесть на диету.
Нутрициолог Ольга Деккер из Национального общества диетологов назвала самый полезный способ готовить яйца.
Врач заявил, что данная комбинация продуктов увеличивает риск появления различных заболеваний, например, рака поджелудочной железы и толстой кишки.
Что проще всего приготовить, когда время поджимает, а на голодный желудок начинать день нет никакого желания? Правильно - бутерброды и любое блюдо из яиц.
Существует множество способов приготовления пищи, таких как жарка, варка, запекание, тушение, на пару, консервирование и так далее.
Яйца присутствуют во многих блюдах, как в сыром виде, так и после термической обработки. Но самым безвредным способом их приготовления считается варка.
В обществе в настоящее время яйца считаются частью здорового рациона, отношение к ним значительно изменилось.
Регулярное употребление таких яиц может привести к анемии, выпадению волос, образованию камней в органах.
Предлагаем семь различных способов приготовления этого продукта из разных уголков мира, которые точно вам понравятся.
Чтобы скорлупа не прилипала к сваренному яйцу, достаточно перед варкой соблюдать одно простое правило.
Цинк участвует в процессах деления клеток, расщепления углеводов, играет важную роль в укреплении иммунитета.
Яичница-болтунья - очень популярна в Израиле, но, как выясняется, большинство из нас допускают одну и ту же ошибку во время ее приготовления.