Три способа заткнуть оскорбляющего без мата и крика
Сработает на 100%: лучший способ вывести из равновесия того, кто вас оскорбляет.
Сработает на 100%: лучший способ вывести из равновесия того, кто вас оскорбляет.
Мы выбрали пять разных, но одинаково популярных путей к самопознанию. Каждый из них - со своими плюсами, минусами и, главное, своей ценой внутренней честности.
Особую популярность он приобрел среди студентов и офисных работников.
Многие сталкиваются с "эмоциональным перееданием" - когда мы едим не из-за физиологического голода, а чтобы справиться с эмоциональными трудностями.
Нервный срыв в убежище во время ракетной атаки может дорого обойтись всем, кто находится рядом. Что вы делаете, чтобы сохранять спокойствие в такой непростой ситуации? Расскажите в комментариях.
Ссора, начавшаяся из-за ерунды, может сделать вас чужими и даже привести к разводу.
Сторонники этого метода утверждают, что погружение в отражающие реальный жизненный опыт вымышленные миры помогает людям увидеть новые стратегии выхода из кризисной ситуации.
Психолог объясняет, как создать адаптированную к обстоятельствам рутину, которая поможет детям более спокойно пережить это сложное время.
Вокруг женской дружбы столько стереотипов, что иногда кажется: мы общаемся исключительно по необходимости и мечтаем друг друга уничтожить.
Психологи бьют в набат: пора перестать делать вид, что мы сильные, смелые и ничего страшного не происходит, признать проблемы и не бояться обратиться за помощью.
Хотя скуку часто считают непродуктивным состоянием, нейробиологи утверждают, что на самом деле она может быть полезна для мозга.
Известно, что препараты, прописанные врачом от депрессии, нельзя сочетать с алкоголем. Однако, некоторые продукты питания также могут вызывать нежелательные эффекты.
Это вовсе не эзотерика или иная псевдонаука: исследования ученых показали, что различные оттенки способны активировать разные участки мозга.
Удаленная работа зачастую более тяжелая в умственном и эмоциональном плане, чем работа в офисе или по гибридному графику.
Новый тренд подразумевает запланированное временное воздержание от занятий, которые приносят удовольствие.
Борьба идет не на жизнь, а на смерть в буквальном смысле, ибо за проигрыш мы платим жизнями. И мы проигрываем.
Пятиминутный массаж ног «разгружает» мозг так же эффективно, как длительный отдых после рабочего дня.
Чему может научить нас одноклеточный организм без мозга? Очень многому. Например, как жить дальше, когда все вокруг катится в тартарары.
Известно, что из года в год в праздники наблюдается увеличение обращений за психологической помощью.
Люди испытывают напряжение, давление, приступы тревоги, страх выйти из дома. Сегодня к психологам обращаются даже те, кто никогда раньше не думали об этом.