Правда ли, что дофаминовое голодание полезно?
06.05.2025
Новый тренд подразумевает запланированное временное воздержание от занятий, которые приносят удовольствие.
стресс
Минздрав пугает: сработает ли?
27.04.2025Борьба идет не на жизнь, а на смерть в буквальном смысле, ибо за проигрыш мы платим жизнями. И мы проигрываем.
Пятиминутный массаж ног снижает стресс и повышает внимательность
23.04.2025Пятиминутный массаж ног «разгружает» мозг так же эффективно, как длительный отдых после рабочего дня.
Психолог рассказал, почему стоит брать пример с одноклеточного организма
04.04.2025Чему может научить нас одноклеточный организм без мозга? Очень многому. Например, как жить дальше, когда все вокруг катится в тартарары.
Что может помочь справиться с душевным и эмоциональным напряжением в праздники?
03.04.2025Известно, что из года в год в праздники наблюдается увеличение обращений за психологической помощью.
Обращение за психологической помощью стало новой нормой в Израиле
01.02.2025Люди испытывают напряжение, давление, приступы тревоги, страх выйти из дома. Сегодня к психологам обращаются даже те, кто никогда раньше не думали об этом.
Самые тревожные туристические направления в мире
24.01.2025Какие направления вошли в ТОП-10 самых стрессовых в мире?
Ученые выяснили, как "свисток смерти" влияет на человека
11.01.2025Ужасные звуки сравнили с "криком тысячи мертвецов". Но только сейчас стало понятно почему.
Что не так с человеком, которому часто скучно?
02.01.2025Технический прогресс облегчил нашу жизнь, освободил нам кучу времени, и люди заметно заскучали.
Почему черный юмор - это хорошо
01.12.2024"Мальчик в подвале нашел пулемет / Больше в деревне никто не живет!" - каноническая шутка из серии "садистские стишата" перестроечной поры.
8 тревожных признаков психического истощения
19.11.2024Если вы чувствуете, что сознание затуманено, а элементарные задачи кажутся как никогда сложными - возможно, вы имеете дело с психическим истощением.
Правда ли, что, лопая пузырчатую пленку, можно снять стресс?
15.11.2024Первым, кому пришла в голову идея лопать пузыри на такой пленке, был пятилетний сын изобретателя. Чтобы снизить напряжение мальчик щелкал пузыри.
Знаменитый режиссер потерял зубы во время съемок сериала
11.11.2024Во время съемок первого сезона он потерял восемь или девять зубов из-за того, что был слишком напряжен.
5 неприятностей, которые приносит нашему здоровью 21 век
22.10.2024Поведенческие паттерны многих людей изменились до неузнаваемости по сравнению с концом века двадцатого.
Как позаботиться о здоровье пожилого человека и сделать его жизнь ярче
11.10.2024"Старость - самая заразная болезнь на свете, - пишет Саша Галицкий. - Больны старостью мы все, без исключения. Дело только в стадиях. Родители находятся на более поздних стадиях этой болезни, а мы - на более ранних".
Опубликован отчет о здоровье израильтян
10.10.2024Война повлияла на состояние психического здоровья израильтян: данные показывают резкий рост употребления снотворных и антидепрессантов.
"Мышцу счастья" можно натренировать
10.10.2024Шесть простых упражнений, чтобы почувствовать себя лучше при тревоге и депрессии.
По случаю национального дня психического здоровья: признаки, предупреждающие об эмоциональном расстройстве
09.10.2024Что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше и помочь своим близким уменьшить душевное напряжение?
Как жить после потери близкого?
07.10.2024Вот 13 книг, которые помогут преодолеть горе. Опыт людей, переживших утрату, советы психологов и трогательные истории для подростков.
Какая паста самая вкусная: разбираемся в видах популярного итальянского блюда
05.10.2024Жители Апеннинского сапожка отличаются веселым нравом. Они уверены: лучшее средство в борьбе со стрессом - паста.
Выбор читателя
Новый универсал Subaru Outback показали официально
Аргументы в пользу хаоса: как Израилю следует поступить с Газой
Мия Шем обвинила своего фитнес-тренера в изнасиловании
Пассажиры упавшего самолета: две ночи в болоте с крокодилами
Порнозвезда приняла ислам. Она пришла к вере после депрессии
10 мифов о призыве ультраортодоксов. Вырезать и сохранить
О новой войне на севере: отступить мы теперь не имеем права
Яблочный пирог с ароматной шапочкой ванильного суфле