Три способа заткнуть оскорбляющего без мата и крика
10.07.2025
Сработает на 100%: лучший способ вывести из равновесия того, кто вас оскорбляет.
стресс
Кто я на самом деле? Пять путей к самопознанию - от кабинета психолога до древней игры Leela
09.07.2025Мы выбрали пять разных, но одинаково популярных путей к самопознанию. Каждый из них - со своими плюсами, минусами и, главное, своей ценой внутренней честности.
"Туалетный кемпинг" стал новым трендом в борьбе со стрессом
09.07.2025Особую популярность он приобрел среди студентов и офисных работников.
Эмоциональное переедание во время войны
23.06.2025Многие сталкиваются с "эмоциональным перееданием" - когда мы едим не из-за физиологического голода, а чтобы справиться с эмоциональными трудностями.
Убийственная истерика
22.06.2025Нервный срыв в убежище во время ракетной атаки может дорого обойтись всем, кто находится рядом. Что вы делаете, чтобы сохранять спокойствие в такой непростой ситуации? Расскажите в комментариях.
Причины для семейных ссор
21.06.2025Ссора, начавшаяся из-за ерунды, может сделать вас чужими и даже привести к разводу.
В мире растет популярность нового способа борьбы со стрессом
18.06.2025Сторонники этого метода утверждают, что погружение в отражающие реальный жизненный опыт вымышленные миры помогает людям увидеть новые стратегии выхода из кризисной ситуации.
Как помочь детям сохранять спокойствие
17.06.2025Психолог объясняет, как создать адаптированную к обстоятельствам рутину, которая поможет детям более спокойно пережить это сложное время.
Чем подруга отличается от мужа
05.06.2025Вокруг женской дружбы столько стереотипов, что иногда кажется: мы общаемся исключительно по необходимости и мечтаем друг друга уничтожить.
Почему бояться сирен нормально, а игнорировать этот страх вредно
04.06.2025Психологи бьют в набат: пора перестать делать вид, что мы сильные, смелые и ничего страшного не происходит, признать проблемы и не бояться обратиться за помощью.
Что, если скука полезна для мозга?
30.05.2025Хотя скуку часто считают непродуктивным состоянием, нейробиологи утверждают, что на самом деле она может быть полезна для мозга.
От каких продуктов придется отказаться, если вы принимаете антидепрессанты
26.05.2025Известно, что препараты, прописанные врачом от депрессии, нельзя сочетать с алкоголем. Однако, некоторые продукты питания также могут вызывать нежелательные эффекты.
Цвет счастья существует
19.05.2025Это вовсе не эзотерика или иная псевдонаука: исследования ученых показали, что различные оттенки способны активировать разные участки мозга.
Удаленные сотрудники чаще офисных испытывают гнев и одиночество
18.05.2025Удаленная работа зачастую более тяжелая в умственном и эмоциональном плане, чем работа в офисе или по гибридному графику.
Правда ли, что дофаминовое голодание полезно?
06.05.2025Новый тренд подразумевает запланированное временное воздержание от занятий, которые приносят удовольствие.
Минздрав пугает: сработает ли?
27.04.2025Борьба идет не на жизнь, а на смерть в буквальном смысле, ибо за проигрыш мы платим жизнями. И мы проигрываем.
Пятиминутный массаж ног снижает стресс и повышает внимательность
23.04.2025Пятиминутный массаж ног «разгружает» мозг так же эффективно, как длительный отдых после рабочего дня.
Психолог рассказал, почему стоит брать пример с одноклеточного организма
04.04.2025Чему может научить нас одноклеточный организм без мозга? Очень многому. Например, как жить дальше, когда все вокруг катится в тартарары.
Что может помочь справиться с душевным и эмоциональным напряжением в праздники?
03.04.2025Известно, что из года в год в праздники наблюдается увеличение обращений за психологической помощью.
Обращение за психологической помощью стало новой нормой в Израиле
01.02.2025Люди испытывают напряжение, давление, приступы тревоги, страх выйти из дома. Сегодня к психологам обращаются даже те, кто никогда раньше не думали об этом.
Выбор читателя
Маскарад джихадиста: как Запад попал в ловушку Аль-Джулани
Бойня в Сирии доказывает: Израиль ничему не научился
Курица, от которой совершенно невозможно оторваться
У малышки выросли мужские гениталии. Все из-за ее отца
Один сезон: лучшие мини-сериалы первой половины 2025 года
Друзов казнят в Эс-Сувейде: "Ситуация катастрофическая"
Самые мошеннические города мира, где туристов обирают как липку
Никогда не бронируйте отель, если есть хоть 1 из этих 5 признаков