Болит живот - обратитесь к психотерапевту
07.07.2020
Отрицательные эмоции, например, переживания, гнев, неудовлетворенность собой, негативно отражаются и на деятельности кишечника.
стресс
6 незаменимых продуктов, которые придадут сил и поднимут настроение
17.06.2020Карантин и самоизоляция внесли существенные корректировки в наш режим дня.
Как мы седеем из-за стресса? Ученые выявили этот механизм
29.05.2020Bзаимосвязь между стрессом и седением с научной точки зрения удалось лишь недавно группе ученых из Гарвардского университета.
Ядовитые близкие
17.05.2020Такие люди практически постоянно испытывают и излучают отрицательные эмоции. Они непрерывно жалуются, гневаются, критикуют и раздражаются.
В разгар паники. Как сохранить эмоциональное здоровье
15.03.2020Испытывать стресс перед лицом угрозы, которую мы не можем контролировать, вполне естественно.
Волшебное средство от пигментных пятен, депрессии и отеков
04.01.2020Экстракт, полученный из семян растения, содержит ценные вещества, органические кислоты, которые питают кожу.
Медленный секс как реальный план борьбы со злом нашего века
23.12.2019Медленный секс позволяет воссоединиться со своими чувствами, телом другого, отдаться сексуальным действиям, не стремясь к оргазму любой ценой.
Секс - хороший антистресс?
26.11.2019Хронический стресс оказывает сильное воздействие на здоровье организма. Моральное истощение приводит к сердечным заболеваниям.
Названо лучшее лекарство от стресса
13.11.2019Не кажется ли вам, что это достаточно весомая причина для того, чтобы пойти сегодня вечером в постель немного раньше, чем обычно?
Опасность мелких неудач: психологические приемы, которые вам помогут
19.10.2019Людям свойственно делать из любой своей ошибки катастрофу. Часто, ошибившись в мелочи, мы говорим "Какого черта!" и идем вразнос.
"Джокер": какой психической болезнью вызван хохот героя Хоакина Феникса?
15.10.2019Испуганный вид, прерывистый голос, нервы на пределе - Артур Флек пытается взять себя в руки перед выступлением в камеди-клабе Готэма.
Как яркие цвета в интерьере влияют на ваше самочувствие?
14.09.2019Мы подготовили список самых популярных цветов в современных интерьерах и описание, как именно они влияют на эмоции живущих в них людей.
Как улучшить здоровье с помощью сиесты
12.09.2019Люди, которые один или два раза в неделю спят днем, имеют пониженный риск возникновения инфаркта и инсульта в сравнении с теми, кто всегда бодрствует.
Ты поплачь, легче станет... Или не станет? Правда и мифы о слезах
02.09.2019Мы привыкли считать, что когда человек поплачет, ему становится легче: наступает нечто вроде катарсиса, слезы очищают душу и облегчают сердце…
Кого мы боимся больше всего
01.09.2019Ученые провели исследование фобий, в котором ряд видов живых существ разместили на шкале страха и отвращения.
Как больше не переживать о мнении окружающих: 5 советов
25.08.2019Переживания о том, что люди думают о вас, могут стать огромным препятствием в жизни. Неважно, что вы делаете, всегда найдется кто-то, кто это не одобрит.
5 уважительных причин, когда лучше не тренироваться
14.08.2019Физические нагрузки - да, но не любой ценой, и часто лучше пропустить денек и дать мышцам отдохнуть.
Инфаркт? Нет, ваше сердце здорово, а боль пройдет
05.08.2019Эта боль действительно может вас напугать признаками инфаркта. Тем более, что ее тоже провоцируют стрессы. Но природа этой боли совершенно иная.
Простой способ снять нервное напряжение
23.07.2019Есть категория людей, которые всю жизнь считают, что им чего-то недодали: родительской любви, успеха у противоположного пола, не оценили их талантов, с карьерой ущемляют...
Что будет с организмом, если каждый день есть финики
14.07.2019Финики считаются очень полезным продуктом. Они богаты витаминами, микроэлементами. Но что будет, если есть финики каждый день?