Как распознать симптомы ПТСР у себя или у близких?
04.08.2025
Мы говорим о том, как научиться понимать и поддерживать тех, кто столкнулся с этой невидимой раной. В гостях - доктор Иосиф Фридланд.
стресс
Иранский синдром
03.08.2025Израильтяне - мужественная нация. Все двенадцать дней противостояния с Ираном мы держались с завидной выдержкой.
"Домовой, поиграл, теперь отдай": как найти потерянную вещь
28.07.2025Рассказываем, как быстро найти потерянное, даже если уже весь дом перевернут вверх дном.
Назван чемпион мира по безделью
23.07.2025В нашем безумном мире, где каждый куда-то бежит и что-то делает, появился необычный чемпионат Space-Out.
Дышим - и худеем: где заканчиваются обещания и начинается наука
22.07.2025Достаточно 15-30 минут в день и правильного дыхания. Но где заканчивается маркетинг и начинается реальная физиология?
Кто чаще всех участвует в политических спорах в интернете
21.07.2025Психопаты, нарциссы и люди, боящиеся что-то пропустить, оказались самыми активными участниками политических споров в интернете.
Три способа заткнуть оскорбляющего без мата и крика
10.07.2025Сработает на 100%: лучший способ вывести из равновесия того, кто вас оскорбляет.
Кто я на самом деле? Пять путей к самопознанию - от кабинета психолога до древней игры Leela
09.07.2025Мы выбрали пять разных, но одинаково популярных путей к самопознанию. Каждый из них - со своими плюсами, минусами и, главное, своей ценой внутренней честности.
"Туалетный кемпинг" стал новым трендом в борьбе со стрессом
09.07.2025Особую популярность он приобрел среди студентов и офисных работников.
Эмоциональное переедание во время войны
23.06.2025Многие сталкиваются с "эмоциональным перееданием" - когда мы едим не из-за физиологического голода, а чтобы справиться с эмоциональными трудностями.
Убийственная истерика
22.06.2025Нервный срыв в убежище во время ракетной атаки может дорого обойтись всем, кто находится рядом. Что вы делаете, чтобы сохранять спокойствие в такой непростой ситуации? Расскажите в комментариях.
Причины для семейных ссор
21.06.2025Ссора, начавшаяся из-за ерунды, может сделать вас чужими и даже привести к разводу.
В мире растет популярность нового способа борьбы со стрессом
18.06.2025Сторонники этого метода утверждают, что погружение в отражающие реальный жизненный опыт вымышленные миры помогает людям увидеть новые стратегии выхода из кризисной ситуации.
Как помочь детям сохранять спокойствие
17.06.2025Психолог объясняет, как создать адаптированную к обстоятельствам рутину, которая поможет детям более спокойно пережить это сложное время.
Чем подруга отличается от мужа
05.06.2025Вокруг женской дружбы столько стереотипов, что иногда кажется: мы общаемся исключительно по необходимости и мечтаем друг друга уничтожить.
Почему бояться сирен нормально, а игнорировать этот страх вредно
04.06.2025Психологи бьют в набат: пора перестать делать вид, что мы сильные, смелые и ничего страшного не происходит, признать проблемы и не бояться обратиться за помощью.
Что, если скука полезна для мозга?
30.05.2025Хотя скуку часто считают непродуктивным состоянием, нейробиологи утверждают, что на самом деле она может быть полезна для мозга.
От каких продуктов придется отказаться, если вы принимаете антидепрессанты
26.05.2025Известно, что препараты, прописанные врачом от депрессии, нельзя сочетать с алкоголем. Однако, некоторые продукты питания также могут вызывать нежелательные эффекты.
Цвет счастья существует
19.05.2025Это вовсе не эзотерика или иная псевдонаука: исследования ученых показали, что различные оттенки способны активировать разные участки мозга.
Удаленные сотрудники чаще офисных испытывают гнев и одиночество
18.05.2025Удаленная работа зачастую более тяжелая в умственном и эмоциональном плане, чем работа в офисе или по гибридному графику.
Выбор читателя
Ливанцы говорят: "Эта война с "Хизбаллой“ станет последней!"
Как Россия помогает Ирану? Откуда у Тегерана столько ракет?
Никогда не надевайте эту обувь летом: испортите ноги и отдых
В какой стране нельзя умирать и почему появился этот запрет
Женщина забеременела от близнеца, но не может узнать, от какого
Как визуально скрыть выпирающий живот с помощью одежды
Сегодня войны вступили в новую эпоху - "удушающего захвата"
Как Израиль и власти Ливана пытаются избавиться от Хизбаллы