Ночные смены вредят здоровью сильнее, чем считалось
Ночные смены наносят человеческому организму куда больший вред, чем считалось ранее.

Ночные смены наносят человеческому организму куда больший вред, чем считалось ранее.
Если во снах вы испытываете чувство ревности, то не исключено, что и в реальной жизни вас ожидают семейные конфликты.
Cны, которые вызывают страх у людей и сбивают их с столку; сны, наполненные насилием, болью или чем-то отвратительным – все эти кошмары являются составной частью жизни.
Во время сна в мозге происходит ослабление связей между нервными клетками. Этот процесс позволяет забыть неважные воспоминания.
"Сейчас хуже всего поколению 50-х. Они как расплющенный бутерброд: с одной стороны, престарелые родители, которые могут прожить еще долго, но им нужен уход. С другой, собственные дети..."
Мозг использует периоды сна для того, чтобы избавиться от токсинов, накопившихся в нем в течение дня.
Характер сновидений человека зависит от позы, в которой он спит ночью. Чаще всего людям снятся кошмары или сны эротического содержания.
Выбор ночного образа жизни оказался напрямую связан с психологическими характеристиками, формирующими антисоциальное поведение.
Если на небе полная луна, уйти в мир снов вам не дает проснувшийся внутри пещерный человек.
Недосып приводит к большему, чем обычно, количеству затяжных и очень серьезных конфликтов и ссор и в итоге может окончательно разрушить семейный союз.
Каждый вечер мы отправляемся в постель для того, чтобы утром проснуться и встретить новый день.
С таким явлением сталкивалось большинство из нас: мы спим, слышим какой-то звук из реального мира и он вливался в наше сновидение.
При том, что кофеин оказывает значительное благоприятное воздействие и весьма полезен, оказывается, он способен снижать творческие способности гораздо в большей мере, чем их стимулировать.
Впервые обнаружен механизм, который связан с бессонницей и риском депрессии.
Ученые из США изучили данный вопрос и пришли к выводу, что каждый кошмар об обмане или измене имеет реальные основания воплотиться в жизнь.
Яд или панацея, антиоксидант или окислитель - воздействие кофе всегда было противоречивой темой. В последних научных исследованиях утверждается, что он обладает рядом удивительных свойств.
Похоже, что для целеустремленных людей вопрос о продолжительности сна никогда не стоял.
Исследователи обнаружили, что храп становится причиной развития заболеваний сердечно-сосудистой системы намного чаще, чем курение или ожирение.
Именно в этом месяце люди испытывают наибольшие проблемы с самочувствием.