9 правил ЗОЖ
Если вы до сих пор ссылаетесь на отсутствие сил, времени и финансов, то пора пересмотреть свой образ жизни и начать с малого.
Если вы до сих пор ссылаетесь на отсутствие сил, времени и финансов, то пора пересмотреть свой образ жизни и начать с малого.
Если вы подходите к употреблению алкоголя ответственно, то виски может предоставить достаточно много преимуществ для здоровья человека.
Испытываете непреодолимую тягу к конкретным продуктам и нервничаете, если они заканчиваются? Похоже, у вас сформировалась пищевая зависимость.
Ученые во всем мире пытаются затормозить старение. Рассказываем о самых перспективных исследованиях в этой области.
Алкоголь она попробовала, когда сидела на карантине из-за пандемии. Зять угостил ее хересом, и с тех пор она иногда позволяет себе бокал вина.
Очень часто, благодаря определенным признакам, о серьезных проблемах с сердцем можно узнать задолго до сердечного приступа или инсульта.
Об угрозах здоровью, связанных с влиянием фаз Луны, сообщают не только эзотерические проекты и желтая пресса. Тему не обходят стороной даже кулинарные сайты.
Поведенческие паттерны многих людей изменились до неузнаваемости по сравнению с концом века двадцатого.
Люди начали употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов еще до того, как на Земле появился Homo sapiens.
Сторонники мнения, что куриный бульон помогает бороться с ОРВИ, отмечают несколько его характеристик.
У всех людей есть свои вкусовые предпочтения: кого-то больше тянет на сладкое, а кто-то ни дня не может прожить без соленого.
Между мужским и женским метаболизмом есть существенные различия. Чтобы правильно его активировать с утра, нужен определенный набор продуктов.
Быстро, конфиденциально и без полного отказа от алкоголя.
Существует мнение, что употребление ягод годжи помогает избавиться от лишнего веса. Мы решили проверить, насколько действенно подобное средство.
"Старость - самая заразная болезнь на свете, - пишет Саша Галицкий. - Больны старостью мы все, без исключения. Дело только в стадиях. Родители находятся на более поздних стадиях этой болезни, а мы - на более ранних".
Война повлияла на состояние психического здоровья израильтян: данные показывают резкий рост употребления снотворных и антидепрессантов.
Шесть простых упражнений, чтобы почувствовать себя лучше при тревоге и депрессии.
Что можно сделать, чтобы почувствовать себя лучше и помочь своим близким уменьшить душевное напряжение?
Изжога - распространенная проблема ЖКТ и весьма неприятная. Врачи не советуют надолго оставлять ее без внимания, иначе есть риск не только потерять напрочь аппетит, но и довести до рака пищевода.
Приседания относятся к числу так называемых составных упражнений. В них мы прорабатываем одновременно несколько крупных групп мышц.