Этот орех поможет контролировать уровень сахара в крови
Этот орех в сыром виде полезен и для тех, кто сидит на диете, поскольку содержит большое количество пищевых волокон и воды, которые улучшают обмен веществ.
Этот орех в сыром виде полезен и для тех, кто сидит на диете, поскольку содержит большое количество пищевых волокон и воды, которые улучшают обмен веществ.
Каждую осень гранаты появляются на нашем столе в преддверии праздника Рош ха-Шана, а затем так же быстро исчезают, точнее, мы перестаем их есть, что в корне неверно.
Поддержание здоровья печени важно для поддержания нашего общего здоровья. А защитить печень можно с помощью продуктов, которые мы потребляем. Первый среди них - этот продукт...
У людей, которые отправились в отпуск, улучшились два ключевых показателя - качество сна и уровень физической подготовки.
Многие "выписывают" себе витамины самостоятельно. Это, как выяснилось, крайне опасно.
Больны и ограничены в выполнении повседневных действий? Пришло время проверить свои финансовые права в больничных кассах.
Вы будете выглядеть как минимум на 20 лет моложе! Эта еда словно "эликсир": кто ест ее каждый день, тот не стареет.
Многие исследования уже связали их употребление с такими состояниями и заболеваниями, как депрессия, тревожность, ожирение, диабет и рак.
На вкусе продуктов это сильно не отразится, зато ваши завтраки, обеды и ужины будут содержать меньше калорий и вредных веществ.
Именно она приписывала свое долголетие бокалу красного вина в день. А еще верила, что если есть йогурт, то можно жить вечно. И прожила до 112 лет. За океаном скончалась долгожительница Луиза Леви.
Спору нет, бассейн куда безопаснее моря - но и в нем есть места повышенной угрозы здоровью и даже жизни.
Заболеваемость сахарным диабетом в наши дни постоянно растет. Во всем мире насчитывается 529 миллионов человек с диабетом, и по прогнозам к 2050 году это число увеличится более чем вдвое.
После того, как человек бросает курить, никотин еще какое-то время находится в клетках организма и пагубно влияет на здоровье. Чтобы поскорее избавиться от вредного вещества, стоит есть определенные продукты.
Врачи предупреждают о необычных симптомах на ногах, которые нельзя игнорировать, так как они могут быть связаны с диабетом.
Ученые провели первое в мире исследование, направленное на изучение связи между потреблением сладких напитков и смертностью от хронических заболеваний печени.
Белок помогает нам быстрее почувствовать себя сытыми, нарастить мышцы и заметно похудеть. Причем результат на весах появится довольно быстро. Разобрались с экспертами, что добавить в ежедневный рацион.
Сок солений, являющихся дополняющей закуской к основным блюдам, славится своей пользой.
Перечислены виды помидоров, которые ни в коем случае нельзя есть. Эти два вида помидоров нельзя употреблять. Советы, как правильно есть томаты.
Арбуз на 92% состоит из воды и очень эффективно утоляет жажду особенно в жаркие дни.
Наиболее распространенным видом бактерий оказался стафилококк, который может вызвать стафилококковую инфекцию.