Выжигание. Карантин не дался даром…
Нам этот длительный карантин не дался даром. Жизнь взаперти - тяжелое испытание, хоть и не тюремный срок.
Нам этот длительный карантин не дался даром. Жизнь взаперти - тяжелое испытание, хоть и не тюремный срок.
Выяснилось, что музыка из популярного сериала "Это грех", который изобилует мелодиями легенд восьмидесятых - Wham!, Pet Shop Boys и Duran Duran - более эффективно снижает кровяное давление.
Предлагаем несколько вариантов перекуса, которые помогут избежать внезапного чувства голода, не потребляя лишних калорий и не перегружая желудок.
Плод унаби, излечивающий многие недуги, от депрессии до запора, от ослабленной иммунной системы до бессонницы, является потаенным исцеляющим сокровищем Анатолии, которое присутствует даже в рецептах Ибн Сины…
Диетолог рассказала о неожиданной пользе кофе для похудения. Если люди хотят сжигать жир, то чашка обычного кофе поможет.
Оказывается, бананы полезны для кишечника, есть их можно даже ночью (они хорошо усваиваются). И самое главное: они помогают выработке серотонина - гормона счастья.
Приседания - одно из самых любимых и популярных упражнений среди тех, кто занимается спортом. Через три месяца результат вас приятно удивит.
Витамин С и цинк полезны для иммунной системы. А в каких продуктах их искать? Эксперт по питанию знает ответы.
Если вы съедаете шесть жареных зубчиков чеснока в день, то в организме произойдут невероятные изменения. Но думали ли вы, что этот продукт можно есть ногами?..
Диетологи рассказали, что случится, если есть йогурты каждый день. Список последствий перечислен на сайте Eat This, Not That!.
Доктор собрал воедино важные сведения об этой любимой многими специи, которая используется в приготовлении огромного количества блюд и напитков.
Редкое блюдо обходится без чеснока. Он не только придает еде особый вкус, но и обладает многочисленными полезными свойствами. Однако, одно из веществ, содержащихся в чесноке, может серьезно навредить здоровью.
Во времена ограниченных контактов и соблюдения дистанции растет тоска по близости, физическому контакту и объятиям.
Ежедневное употребление моркови поможет предотвратить сердечные заболевания и развитие рака. Но нужно знать, с какими продуктами нельзя сочетать морковь, иначе проблем со здоровьем не избежать.
Способов приготовления курицы очень много, и невысокая стоимость делает ее популярным продуктом. Но, ни в коем случае нельзя есть курицу целиком.
Рыбу надо выбирать с умом. Как это делать и какие сорта рыб принесут больше пользы для здоровья.
Храп может привести к серьезным проблемам с дыханием, предостерегают эксперты. Они дают читателям несколько советов.
Состав микроогранизмов определяется не нашими генами, а тем, что мы едим. Какая пища наиболее полезна, а от какой стоит отказаться?
Есть некоторые основания полагать, что этот штамм более смертоносный, но достаточных научных оснований для подтверждения этого пока нет.
Делать прививку от COVID-19 не стоит при ОРЗ, положительном тесте на коронавирус, постковидном состоянии, наличии антител IgM и тяжелых заболеваниях.