Привычка, от которой худеют
Таких людей часто считают немного сумасшедшими. Однако новое исследование позволяет предположить, что данная привычка может быть весьма полезной.
Таких людей часто считают немного сумасшедшими. Однако новое исследование позволяет предположить, что данная привычка может быть весьма полезной.
Ким заявила, что ее цель - весить 54 килограмма, и поделилась своими правилами питания - 1700 калорий и почти 2 литра воды в день.
О "сладких" заблуждениях - в беседе Виктории Долинской с ведущим диетологом Израиля доктором Ольгой Раз.
Нужно соблюдать правильный рацион, добавлять нужные компоненты в ежедневное питание, и результатом вы будете восхищены. Худейте правильно и с удовольствием готовьте фигуру к лету.
Исключение из рациона продуктов, содержащих глютен, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Вот несколько средств и методик лечения, на которые с научной точки зрения не стоит тратить времени и денег.
Киноа - злак, ставший модным открытием последних лет, пропагандируемый, как кладезь всего на свете, лучший друг следящих за своим здоровьем и сидящих на диете.
Среди огромного перечня диет почетное место занимают системы, которые предполагают зерновые продукты и крупы, а гречневая диета - одна из самых популярных среди худеющих людей.
Если хотите увидеть, насколько разрослись наши порции, не ходите в супермаркет - отправляйтесь в антикварный магазин.
Зернобобовые являются основной составляющей лечебных диет для борьбы с ожирением и профилактикой и лечением таких хронических заболеваний, как диабет, коронарная недостаточность и рак.
еволюционный эксперимент показал, что требуется соблюдать диету в течение 12 месяцев, прежде чем химические вещества в организме изменятся.
Соблюдение режима питания было обязательно для рыцарей Высокого Средневековья. Некоторые из них доживали до 70 лет.
Обычно певцу достаточно двух недель, чтобы привести свое тело в порядок. Для этого он использует специальную систему питания, разработанную лично для него.
Успешное похудение определяется вовсе не количеством поглощаемых калорий, а временем приема пищи. К такому выводу пришли исследователи из Института Вейцмана.
Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно!
Исследователи из Америки назвали восемь блюд доступных в популярных заведениях общественного питания, которые могут стать причиной появления лишнего веса.
Специалисты из Еврейского университета утверждают, что тем, кто хочет похудеть, необходимо есть на ужин спагетти, картофель и булочки.
Eсли не подвергать свой организм стрессам, которые непременно сопровождают любую диету, обмен веществ работает лучше, не накапливая лишний жир.