От сахара появляются морщины
Процесс можно пустить в обратную сторону. Доктор разработала режим питания, который позволяет за три дня полностью отказаться от этого продукта.
Процесс можно пустить в обратную сторону. Доктор разработала режим питания, который позволяет за три дня полностью отказаться от этого продукта.
Протеин помогает нам долгое время не чувствовать голода, поэтому он хороший партнер в похудании.
Всем, кто мечтает о стройной фигуре, ученые рекомендуют включить в дневной рацион авокадо.
Как правильно питаться, чтобы в организм поступала необходимая норма белка?
Рацион, который предлагает нам налегать на пищу далеких предков, стал самым разыскиваемым в интернете.
О том, почему нужно пить воду во время спортивных тренировок рассказывает Шарон Дабуш Халили, клинический диетолог, научный советник компании Neviot.
Это поможет ученым разработать режим периодического голодания, который позволит замедлить процесс старения.
Советы от известного израильского клинического диетолога и научного советника компании Neviot Шарон Дабуш-Халили.
Как помочь организму справиться с осенне-зимней хандрой без вреда для фигуры, в материале про легкие перекусы.
Диетологи утверждают, что соблюдение этих простых правил позволяет уменьшить энергетическую ценность рациона как минимум на 35%, не прикладывая особых усилий.
Вода является важным инструментом для тех, кто хочет похудеть.
Чуть меньше месяца остается до Нового года, а это значит, что пришло время внимательно рассмотреть себя в зеркале и, возможно, поработать над своим внешним видом.
По словам неувядающей звезды телеэкрана, она просто запретила себе употреблять "вредную пищу".
Диетологи реабилитировали жиры. Сало, сливочное масло и сметана снова просятся на стол?
Есть в наше время люди, которые предпочитают питаться так же, как это делали наши далекие предки - есть много мяса, овощей и фруктов. Но действительно ли эта "древняя диета" полезна?
Можно тратить деньги на дорогие кремы и маски, ходить на процедуры к профессиональным косметологам, но залогом молодости и красоты кожи было и остается правильное питание.
Обращать внимание на то, что вы едите, конечно же, важно. Однако не меньшее значение имеет и то, когда вы едите.
Контролируя содержание белковых продуктов в своем дневном рационе, все желающие обрести стройную фигуру или крепкие мышцы могут легко добиться желаемых результатов.
Хмельной напиток укрепляет мышцы, спасает от диабета и способствует похудению, выяснили ученые.
Есть на земле люди, которые не любят шоколад? Наверное, есть, но их немного. А есть те, кто хочет стать стройнее?