Исследование: диета, снижающая кислотность, помогает похудеть на 6 кг всего за 4 месяца
29.06.2025
Отказ от продуктов животного происхождения заставляет людей худеть. На средиземноморской диете так не получится.
ожирение
Одно яблоко в день замедляет старение и помогает похудеть
27.06.2025Ученые проверили древнюю поговорку о пользе фрукта, и вот что из этого вышло.
Израильтяне превратили обычные продукты в "еду для похудения"
24.06.2025Компания Lembas представила новый продукт для похудения, который представляет собой таблетку или пищевую добавку и не требует инъекций. Стартап уже привлек $3,6 миллиона.
Ни бег, ни ходьба: простая тренировка, которая укрепляет мышцы и суставы и улучшает работу сердца
12.06.2025Подъем по лестнице сжигает в два раза больше калорий, чем обычная ходьба, укрепляет все тело и может легко стать частью вашего ежедневного маршрута.
Чрезмерное потребление оливкового масла может повысить риск ожирения
09.06.2025Новое исследование: избыток олеиновой кислоты, содержащейся в оливковом масле, стимулирует рост жировых клеток.
Женщина сбросила 9 кг за 3 месяца - вот что она делала
16.05.2025Небольшие изменения в рационе позволили матери троих детей привести фигуру в норму и поправить состояние здоровье, да так, что врачи были шокированы.
Израильские ученые: прививки от ожирения могут снизить риск развития рака
12.05.2025Защитный эффект этих препаратов, вероятно, объясняется не только снижением веса, но и снижением уровня воспаления в организме.
10 решений для тех, кто хочет заняться спортом, не выходя из дома
26.04.2025Давайте сразу к делу: вы можете эффективно тренироваться дома без любых навороченных приспособлений, то есть используя вес собственного тела.
10 продуктов, которые можно есть ежедневно без вреда для фигуры
24.04.2025Здоровый образ жизни не так страшен, как о нем говорят, тем более, если знать какие продукты употреблять в пищу без вреда для фигуры.
"Птица-собака" и еще четыре упражнения, которые помогут похудеть после 50
17.04.2025Даже если у вас нет физической подготовки или вы давно не занимались спортом, эти упражнения все равно пойдут лишь на пользу. Комплекс развивает силу, гибкость, а также тренирует баланс, что крайне важно для здоровья.
Какие фрукты помогают потерять вес
14.04.2025Рекомендуется употреблять 5 порций овощей и 2-3 порции фруктов в день. На практике израильтяне потребляют лишь около половины от этого количества.
Рожденные зимой менее склонны к ожирению
11.04.2025Исследование, проведенное в Японии, позволило сделать неожиданный вывод: время года, в которое мы зачинаем ребенка, может оказывать влияние на наш метаболизм.
Ученые: паста не провоцирует ожирение
10.04.2025Макаронные изделия из цельнозерновой муки не провоцируют увеличение массы тела и не ведут к избытку жировых отложений.
Овощи, которые могут предотвратить диабет
31.03.2025Соединение, содержащееся в этих овощах, может значительно снизить уровень сахара в крови, тем самым помогая предотвратить развитие диабета 2-го типа.
Три фрукта, которые опасны для здоровья
17.03.2025Доктор Ник Норвиц, исследователь метаболизма в Гарвардском университете, утверждает, что три популярных фрукта могут быть вредны для здоровья и даже вызывать увеличение веса.
Брак увеличивает риск ожирения у мужчин
13.03.2025Риск ожирения у женатых мужчин в несколько раз больше, чем у холостых. При этом брак никак не влияет на риски развития ожирения у женщин.
Чем люди похожи на лабрадоров?
08.03.2025Генетическая предрасположенность к излишнему весу связывает нас с собаками на генетическом уровне.
Так ли полезна средиземноморская диета
25.02.2025Средиземноморскую диету считают образцовой, ее значимость признает даже ЮНЕСКО, но так ли она полезна? Диетологи учили людей правильно питаться, а научили корпорации зарабатывать.
Новый препарат от ожирения приводит к слишком быстрой потере веса
24.02.2025Лечение новым экспериментальным препаратом от ожирения фирмы Eli Lilly привело к настолько ускоренной потере веса, что это вызвало беспокойство исследователей.
Диетологии рассказали, как определить оптимальный размер порции еды
04.02.2025Многие люди нередко переедают из-за того, что не знают, какая норма еды необходима именно им. Однако есть верный способ безошибочно определить размер порции.
Выбор читателя
Специалисты назвали все самые лучшие машины 2025 года
Союз рушимый. Почему Кремль так и не вступился за Иран
Исследование: диета помогает похудеть на 6 кг всего за 4 месяца
Как шиитское духовенство превратило Иран во врага Израиля
Что вырастет на обломках иранской империи после войны
Арабский мир делает собственные выводы из 12-дневной войны
Выбираем ужин по знаку зодиака, ведь звезды влияют на все
Как узнать человека с высоким эмоциональным интеллектом