Ученые нашли связь между хрустящими продуктами и снижением веса
Можно получать удовольствие от любимых продуктов и при этом даже худеть. Как выяснили ученые, важно правильно выбирать текстуру блюд - от этого зависит риск переедания.
Можно получать удовольствие от любимых продуктов и при этом даже худеть. Как выяснили ученые, важно правильно выбирать текстуру блюд - от этого зависит риск переедания.
Чрезвычайно популярные сегодня таблетки для похудения не помогут побороть мировую эпидемию ожирения.
Утверждается, что название этого чудесного растения переводится как "обмани желудок".
Доктор рассказывает, как этот низкокалорийный и питательный овощ поможет избавиться от лишних килограммов. Рецепты.
Даже при употреблении названных продуктов в чрезмерном количестве получить лишние калории невозможно. Рецепт.
Есть одна маленькая хитрость, которая поможет не только не набрать лишние килограммы, но еще и контролировать сахар и холестерин.
Бытует мнение: если хочешь похудеть, нужно питаться холодной едой. Означает ли это, что горячие блюда содержат больше калорий? Спросили у эксперта.
Специально подобранное по дням чередование продуктов создает особый пищеварительный ритм, который заставляет резко перестраивать обмен веществ.
Эти продукты обеспечивают потерю трех килограммов жира за неделю.
Эти популярные препараты способны вызвать редкое расстройство желудка - его полный паралич.
Артист женился на танцовщице и, похоже, 30-летняя разница в возрасте с супругой Шуфутинскому только на пользу.
Врачи считают, что это позорный и унизительный шаг, который можно характеризовать не иначе как проявление фэтфобии.
На вкусе продуктов это сильно не отразится, зато ваши завтраки, обеды и ужины будут содержать меньше калорий и вредных веществ.
Люси жаловалась, что в какой-то момент даже перестала помещаться за столиком в ресторане!
Ученые понаблюдали с января 2017 года по декабрь 2018 года за 85514 жителями Англии в среднем возрасте 65 лет.
Шпинат не король железа, а кофе не обезвоживает. В какие расхожие мифы мы по-прежнему верим?
Ученые из Тайваня выяснили, какие упражнения помогают похудеть людям, у которых есть предрасположенность к лишнему весу.
Существует несколько методов удаления лишнего жира из организма. Вот они.
С каждым годом туристы "растут" в объемах, а авиакомпании думают, как бы еще сократить объем кресел в экономклассах своих авиалайнеров.
Новые диеты регулярно разрабатываются и многие из них становятся популярными. Диетологи находят все новые и новые чудодейственные средства для похудения. Вот только все ли они эффективны?