Опровергнута польза кофе для похудения
Новые диеты регулярно разрабатываются и многие из них становятся популярными. Диетологи находят все новые и новые чудодейственные средства для похудения. Вот только все ли они эффективны?
Новые диеты регулярно разрабатываются и многие из них становятся популярными. Диетологи находят все новые и новые чудодейственные средства для похудения. Вот только все ли они эффективны?
Действительно ли картофель фри опасен? Врач не считает, что картофель фри - это блюдо-убийца. Поэтому нет причин исключать его из своего рациона.
Многие израильтяне с нормальным весом "уходят из поля зрения" и не получают медицинских советов по изменению образа жизни.
Крис рассказал, какие три вещи он изменил в своем отношении к себе и жизни, чтобы похудеть и не набрать вес снова.
В определенных ситуациях пассажиров могут "попросить или заставить отказаться" от места в самолете. Это известно как "снятие" с рейса или "отказ в посадке".
Что лучше для поддержания хорошей формы: основательно есть трижды в день или же маленькими порциями, но часто? Каково мнение диетологов?
Уже 23 года Саша Шварц помогает людям стать свободными от зависимостей без медикаментов и госпитализации.
Подавляющее большинство людей, живущих с лишним весом, после похудения возвращают потерянные килограммы и зачастую даже с плюсом.
Простой рецепт из доступных продуктов. Для приготовления супа понадобятся морковь, сельдерей, картофель, лук-порей и пастернак.
До сих пор считаете, что похудеть возможно, только если вечно недоедать? Обратите внимание на эти продукты - они помогут насытиться без ущерба для фигуры.
Вот 25 действенных советов, которые помогут избавиться от лишнего веса и привести тело в идеальный порядок.
Похудеть 38-летняя Кайла ЛаВенде решила после полета из родного Лас-Вегаса в Лос-Анджелес.
У 50-летней британки был целый букет болезней из-за избыточного веса. И однажды сын Николы Боуэр обнаружил ее дома без сознания.
Сесть на диету иногда нужно не для того, чтобы потерять невесть сколько лишних килограммов.
О пользе грейпфрута перед сном и рецепт волшебного коктейля, который рекомендуют всем.
Достаточно ли изменить свои привычки в еде, чтобы из полного человека превратиться в скором времени в стройного и подтянутого?
Исследователи из США узнали, почему мы чувствуем себя плохо, когда голодны.
Существует мнение, что вместо привычного деления дневного рациона на завтрак, обед и ужин лучше есть маленькими порциями, но часто. Мы решили проверить, есть ли у этого утверждения научные основания.
Одни люди сбрасывают вес без усилий, другие бьются буквально за каждый килограмм. Одна из причин - разный образ мышления. Оказывается, нашу психику можно просто натренировать на стройность.