Чтобы худеть надо есть!
Простая задача - дать организму (с помощью завтрака) источник максимальной энергии на целый день на деле оказывается не такой простой.

Простая задача - дать организму (с помощью завтрака) источник максимальной энергии на целый день на деле оказывается не такой простой.
Даже Судный день ("Йом кипур"), когда многие голодают, заканчивается у некоторых не просто "разговлением", а бурным обжорством.
Капитан команды "Город Пятигорск" Ольга Картункова перестала быть пышкой. Теперь она дает советы по здоровому питанию.
Если вам интересно, почему Израиль выиграл так мало медалей, то стоит начать искать проблему в спортивной культуре или, вернее, в ее отсутствии.
Исследователи испытали различные диеты, чтобы понять, какие из них дают позитивные результаты, а какие – нет, и приводит ли какая-нибудь из диет к ухудшению здоровья.
Bероятность заболеваний у детей прямо пропорциональна объемам добавочного сахара, который они потребляют.
Правильно питаться - это, безусловно, благо, главное только не сходить с ума в стремлении приобщиться к здоровому образу жизни.
Таких людей часто считают немного сумасшедшими. Однако новое исследование позволяет предположить, что данная привычка может быть весьма полезной.
О том, что питаться фастфудом вредно, говорят все и везде. Но что именно вредно и почему, мы постараемся сегодня разобраться.
Пышнотелая красавица дала несколько советов тем, кто чувствует себя не в своей тарелке из-за лишнего веса.
Исключение из рациона продуктов, содержащих глютен, может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Мир поразило удивительное открытие из области диет и правильного питания. Оказывается, продуктами в правильном сочетании можно лечиться даже от серьезных заболеваний.
Среди огромного перечня диет почетное место занимают системы, которые предполагают зерновые продукты и крупы, а гречневая диета - одна из самых популярных среди худеющих людей.
Лабрадоры, снискавшие славу самой прожорливой породы собак, склонны к перееданию, показали исследования ученых.
Если хотите увидеть, насколько разрослись наши порции, не ходите в супермаркет - отправляйтесь в антикварный магазин.
Зернобобовые являются основной составляющей лечебных диет для борьбы с ожирением и профилактикой и лечением таких хронических заболеваний, как диабет, коронарная недостаточность и рак.
еволюционный эксперимент показал, что требуется соблюдать диету в течение 12 месяцев, прежде чем химические вещества в организме изменятся.
Проблема диабета охватила мир, в 2014 году ею было затронуто свыше 400 миллиона человек. Наиболее пострадали страны с низким и средним уровнем дохода - и мужчины.
Груз прожитых лет - это про них. Мало кому из весовых рекордсменов удается похудеть. Почти все рано или поздно срываются и набрасываются на еду.
Яичная диета не навредит твоему здоровью: белки и микроэлементы, присутствующие в яйцах, защитят организм от истощения. Но все лишние килограммы уйдут безвозвратно!