Овсяная клетчатка имитирует действие препаратов против ожирения
26.07.2024
Продукты, богатые бета-глюканом, могут снижать массу тела так же, как препарат, который назначают при ожирении и диабете 2 типа.
ожирение
Правда ли, что читмил ускоряет метаболизм и помогает похудеть?
24.07.2024Распространено убеждение, что диету следует время от времени нарушать, позволяя себе сладости или фастфуд.
Опасные диеты
24.07.2024Будьте начеку: существуют диеты, от которых лучше держаться подальше.
5 сортов чая, которые избавят от жира на животе
17.07.2024Ученые доказали: чай действительно способствует ускоренному похудению. В напитках содержатся антиоксиданты и другие полезные соединения, которые помогут избавиться от лишних килограммов.
Может ли утренний кофе защитить от ожирения?
13.07.2024Новые исследования показывают, что кофеин, содержащийся в любимой чашке кофе, может помочь вам сохранить стройность и избежать проблем с суставами в дальнейшем.
Музыка Тейлор Свифт помогает бороться с лишним весом
13.07.2024В Вермонтском университете изучили, в чем именно заключался эффект творчества американской певицы Тейлор Свифт.
ТОП-10 достопримечательностей, посещение которых поможет похудеть
12.07.2024Составлен список туристических достопримечательностей, посещение которых сожжет много калорий.
Метод "2-2-2" поможет похудеть даже тем, кто уже отчаялся
01.07.2024Если вы махнули рукой на свои лишние килограммы, смирились с тем, что стать стройной уже не получится, попробуйте метод "2-2-2".
О пользе паровой диеты
29.06.2024Также хороша парная диета при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта.
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят
21.06.2024Избавиться от лишнего жира на животе очень легко - если отделить мифы от фактов. Эти советы помогут вам преуспеть там, где многие терпят поражение.
Продукты, от которых не поправляются
13.06.2024Специалисты перечислили ряд продуктов, которые можно кушать без ограничения. При этом можно не волноваться о фигуре - лишний вес не наберется.
Женщины толстеют от замужества, а мужчины - от карьеры
09.06.2024Представительницы прекрасной половины человечества чаще всего сталкиваются с ожирением после 35 лет.
Выявлен странный побочный эффект инъекций для похудения
07.06.2024Ученые рекомендуют врачам предупреждать пациентов о возможном побочном эффекте в виде совершения нехарактерных для них поступков.
Щепотка этой специи в день - минус 1 кг и 2 см в талии
30.05.2024Если добавлять 2−3 грамма специи в ежедневный рацион, это поможет похудеть на 1 кг в течение месяца.
Что нужно знать о нашумевшей диете Магги
23.05.2024Считается, что эта диета помогла "железной леди" сбросить 9 килограммов за неделю.
Работа в необычных положениях оказалась эффективнее сидячей
21.05.2024Научные данные говорят о том, что с точки зрения вреда для здоровья сидячий образ жизни сопоставим с курением.
3 супа, которые эффективно помогают похудеть
08.05.2024Можно сбросить от 3 до 6 килограммов, если на протяжении семи дней питаться только этими супами.
Правда ли, что есть на ночь вредно?
06.05.2024Один из самых распространенных мифов о питании - есть перед сном вредно. Некоторые считают, что еда после 18:00 способствует набору веса. Мы решили проверить, есть ли у этого мнения научное основание.
Считая ожирение болезнью, люди начинают больше есть
25.04.2024Люди с избыточным весом, которые признают ожирение болезнью, зачастую поощряют нездоровый образ жизни и перестают следить за своим питанием.
Правда ли, что зеленый чай способствует похудению?
18.04.2024Распространено мнение, что в зеленом чае содержатся особые вещества, буквально расщепляющие жировые отложения. Мы проверили, подтверждается ли это убеждение научными данными.
Выбор читателя
Операция армии США в Венесуэле. Почему у них все получилось
Как любой суп сделать вкуснее: пять маленьких хитростей
Делигитимация: неомарксисты против Израиля и США
Политический утопизм превратился в мотор современного мира
Али Хаменеи готов бежать в Москву с семьей и помощниками
Моральная трусость, замаскированная под высокую мораль
Как итальянцы определяют ресторан-ловушку для туристов
Законы, указы и тарифы, вступающие в Израиле в силу 1 января