Продукты, которые должны быть в питании после 50 лет
Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки.

Эксперты в области питания рекомендуют включать в рацион после 50 лет пищевые источники витамина D, кальция, магния, пробиотиков, омега-3 жирных кислот и клетчатки.
Кто сказал, что от комаров можно избавиться только лишь при помощи резко и неприятно пахнущих кремов, гелей или спреев?
Согласно одной из гипотез, такое влияние объясняется наличием специфических жирных кислот.
Морепродукты полезны. Их употребление помогает снижению веса.
Мясо из лаборатории? Многие люди относятся к этой идее с отвращением...
Ученые предупреждают о рисках развития рака печени и легких, поражений головного мозга и нейроэндокринных расстройств.
Вы почти наверняка потребляете больше насыщенных жиров, чем рекомендовано, если придерживаетесь какой-либо из популярных низкоуглеводных диет.
Финики считаются очень полезным продуктом. Они богаты витаминами, микроэлементами. Но что будет, если есть финики каждый день?
Чем объяснить такую любовь евреев к этому итальянскому блюду? В первую очередь, конечно, вкусом. Но, возможно, и нашими с пиццей давними связями.
Ученые поделились списком продуктов, употребление которых ускоряет старение организма. В него вошли маргарин, соль, сахар, хлеб и алкоголь.
Что именно привезти из Израиля, как и где купить качественные продукты по выгодной цене. Самый полный список вкусных сувениров, самые важные советы для туристов от Иля Антеби.
В апельсинах, моркови, капусте и винограде содержатся молекулы, способные бороться с раком, утверждают ученые.
Ученые предупреждают: климатические изменения угрожают исчезновением большинству привычных нам продуктов - от картофеля и бананов до морепродуктов и оливкового масла.
Сон, питание, силовые тренировки – все это позволяет восполнить уровень тестостерона у мужчин, чье здоровье страдает из-за его слишком низкого содержания.
В июне ведущим шеф-поваром популярного в Израиле проекта Casa S. Pellegrino стал Раз Рахав, владелец ресторана OCD и сэндвичной "Барвази".
Нежные, ароматные, с насыщенным вкусом и приятным хрустом - это чудо-грибы, с которыми вы обязательно должны познакомиться.
Недавнее клиническое исследование показало, что химические соединения в плодах этого фрукта могут помочь остановить старение и даже продлить жизнь.
Cудя по недавно опубликованному исследованию: на уровень холестерина в крови белое мясо оказывает такое же неблагоприятное воздействие, как и красное.
Противоречивые результаты целого ряда исследований по этому вопросу сбивают нас с толку, но один четкий ответ они все же смогли нам дать.
Нынче в моде кейтеринги. Дорогие, дешевые, очень вкусные и не очень, куда народ из экономии сил и времени валом валит.