Легкие курильщиков спасет витамин D
25.07.2012
Дефицит витамина D связан с ухудшением легочной функции и быстрым долгосрочным снижением этой функции у курильщиков.
витамины
Витамин Е спасает от смертельного заболевания
20.07.2012Специалисты провели ряд эпидемиологических исследований, чтобы изучить связь между потреблением витамина Е и развитием рака печени.
Летние салаты – ничего, кроме пользы!
19.07.2012Этот кулинарный жанр столь разнообразен, что салатами вполне можно питаться три раза в день.
Диета для мозга
08.07.2012Точно так же, как составляют диету для похудения, для оздоровления печени или почек, можно подобрать меню, от которого легче думается.
Самые полезные орехи от рака
08.07.2012Все орехи полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, но фисташки способны снизить риск развития некоторых форм рака.
Четыре витамина признали лучшими для секса
17.06.2012Снижение уровня половых гормонов у мужчин и женщин очень часто связано с недостатком конкретных витаминов, заявили врачи.
Назван самый полезный орех
13.06.2012Именно в нем содержится наибольшее количество антиоксидантов в сравнении с другими видами орехов. Они признаны более полезными, чем арахис, фисташки, кешью и миндаль.
Кальций повышает риск инфаркта
27.05.2012Ученые утверждают, что сегодня безопасность таблеток кальция ставится под большое сомнение и попадает под пристальное внимание.
Селен против рака
22.05.2012Ежедневный прием 200 мкг селена обеспечивает эффективную защиту от рака. Доктор выразил удивление, что данная информация не является достоянием широкой публики в "войне против рака".
Что стоит за непреодолимым желанием что-нибудь съесть?
17.05.2012Непреодолимое желание съесть что-то определенное - это не капризы нашего организма, а показатель нехватки какого-то конкретного витамина или минерала.
Картошка заменяет мультивитамины
14.05.2012Диетологи считают, что активная реклама всевозможных "суперпродуктов" в немалой степени поспособствовала созданию мифа о том, будто картофель - главный враг стройности и отвадила людей от него.
Чем полезна сметана?
09.05.2012Только 10% сметана - по-настоящему диетический продукт. Он очень полезен, но включать его в рацион питания не рекомендуют при болезнях сердца и проблемах с давлением.
Зеленый чай – напиток мудрецов
02.05.2012В наши дни целебные свойства зеленого чая используют для общего укрепления здоровья, похудения, красоты и поднятия настроения. Минимальная обработка этого сорта сохраняет большинство витаминов.
5 полезных качеств лука
15.04.2012Благодаря своему аромату лук известен как кулинарный компонент практически во всех культурах мира. И хотя лук может заставить нас проливать слезы, он является эффективным природным лекарством от многих болезней.
Витамин Е ослабляет кости
11.03.2012О влиянии различных витаминов (например, D) на здоровье костей уже проведено немало исследований. Однако о роли витамина Е, содержащегося в растительных маслах, зеленых овощах, злаках, орехах на костные ткани практически ничего неизвестно.
Великая польза козьего молока
07.03.2012Народная молва издавна приписывает козьему молоку некиечудодейственные свойства, обеспечивающие почти магическое исцеление и восстановление сил организма после тяжелых болезней.
Это у нас в крови
08.02.2012Исследователи провели эксперимент, который наносит сокрушительный удар по устоям диетологии. Они пришли к выводу, что употребление мяса приводит к восстановлению баланса холестерина в крови.
Апельсиновая диета
02.02.2012Апельсиновая диета эффективна не только для похудения, но и для укрепления здоровья. Цитрусовые имеют в своем составе большое количество витаминов.
Витамин D против гепатита С
19.01.2012Израильские ученые открыли новые полезные свойства витамина D, который, как оказалось, чрезвычайно эффективен при лечении тяжелых заболеваний.
Один кальций в поле не воин
19.01.2012Люди, которые принимают кальций без других ключевых веществ, влияющих на кальциевый гомеостаз, рискуют обнаружить отложения кальция в неожиданных местах.
Выбор читателя
Под подозрением: очередного министра допросят в полиции
Самый правильный способ приготовления квашеной капусты
Охотник за славой. Успехи его, а провалы пусть будут армии
Религиозные сионисты-лайт могут решить исход этих выборов
"Наговорила минимум на десять иноагентских статусов"
"Израиль ставит под угрозу свою безопасность"
Либерман озвучивает основные принципы нового правительства
Более 4.000 кинематографистов объявили бойкот Израилю