От чего вылечит мандарин
Мандарин обладает множеством полезных веществ и может стать эффективным способом борьбы с самыми разными заболеваниями.
Мандарин обладает множеством полезных веществ и может стать эффективным способом борьбы с самыми разными заболеваниями.
Пожилые люди с высоким содержанием витаминов и жирных кислот омега-3 в крови меньше подвержены атрофии мозга.
Противостоять простудам и ОРЗ в зимнее время гораздо сложнее. Организм и так ежедневно испытывает сильнейший стресс, пытаясь обогреться своими силами.
Капуста обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, антиканцерогенным действием. Однако в некоторых случаях этот продукт питания может навредить организму.
С наступлением холодов человек начинает чувствовать себя хуже, несмотря на обилие праздничных дней. Настроение ухудшается, появляется постоянное чувство усталости.
Уровень антиоксидантов во фруктах достигает максимума, когда плоды полностью дозревают до грани порчи.
Существует насколько полезных свойств витамина Е, о которых желательно знать каждому человеку, заботящемуся о своем здоровье.
Своим последователям данная философия питания предлагает не только здоровый образ жизни, но и здоровый дух.
Употребление рыбы два-три раза в неделю помогает снизить риск возникновения инсульта.
Ученые пришли к выводу, что содержащиеся в льняном масле в больших количествах Омега-3-жирные кислоты важны для хорошего функционирования мозга.
Рекордное количество витаминов и минеральных веществ выдвигает яркие плоды абрикосов на одно из первых мест по питательной ценности.
В свежих ягодах и фруктах содержится много полезных для организма веществ.