Регулярное потребление яиц снижает риск болезни Альцгеймера почти вдвое
Яйца - основной источник холина в рационе, а также содержат омега-3 жирные кислоты и лютеин, которые также оказывают нейропротекторное действие.

Яйца - основной источник холина в рационе, а также содержат омега-3 жирные кислоты и лютеин, которые также оказывают нейропротекторное действие.
Перемены пошли ресторану на пользу - публики прибавилось и по вечерам там многолюдно даже в будний день. А уж вечером в субботу - просто битком.
Если человек честный, порядочный и добросовестный, то он, как правило, тяготеет к неправильному рациону.
Чтобы пельмени не слипались и не превращались в кашу, нужно знать, как правильно их варить.
По мнению ученых, если завести привычку каждый день употреблять такие продукты, это поможет снизить артериальное давление.
Несмотря на очевидную пользу творога для организма, многие избегают его, так как считают невкусным. На самом деле, подход можно найти даже к самому закостенелому творогоненавистнику - важно лишь знать, какие именно блюда из него приготовить.
Ослепительный напиток в буквальном смысле. Оказывается, определенный вид кофе способен навсегда лишить человека зрения.
Исследование стало одним из крупнейших. Авторы изучили, как соблюдение четырех популярных систем питания влияет на риск развития деменции.
С мортаделлой, мороженым, крабом или юдзу: какую окрошку есть этим летом.
Запах, конечно, не самый приятный, но избавиться от него вполне реально. На выручку придет самый обычный продукт, который есть в каждом магазине.
Пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты и даже опасные осложнения, особенно когда вы принимаете добавки, которые плохо сочетаются.
Что такое лунные пирожки и какой десерт не менял рецептуру уже сто лет: самые необычные сладости.
Необычный способ приготовления теста для пирога раскрыл Джейми Оливер. Для приготовления нужны всего два продукта, и один из них вас удивит.
Вкусно, полезно, быстро: эти корнеплоды способны превратить любой салат в идеальное блюдо на любой случай.
Секрет долголетия может оказаться прямо в вашей тарелке. И знали его задолго до появления нутрициологов и научных исследований.
Профессиональные повара редко раскрывают свои секреты, а вот опытные хозяйки с радостью делятся своими находками, рецептами и лайфхаками.
Группа исследователей смогла извлечь и расшифровать ДНК из рыбных останков, обнаруженных на древнеримском солевом заводе на северо-западе Испании.
Праздник летних вкусов - изысканных и утонченных - в волшебной атмосфере.
Когда в начале XX века западный бургер впервые добрался до берегов Индии, он столкнулся с проблемой: "Как быть с говяжьей котлетой, если это священное животное?"
Евростат сравнил стоимость жизни во всех 27 странах Евросоюза. Из отчета можно сделать вывод, где жить дороже всего, а где, наоборот, дешевле.